10 Mitos Sobre Relacionamentos Que Você Deve Saber

Entramos em relações com certas crenças e suposições, porém, somente quando estivermos vivenciando um, é que poderemos ter a nítida certeza de como isso funciona. 

Essas suposições não apenas determinam nosso comportamento no relacionamento; elas também formam a base para avaliar nossa satisfação de relacionamento e nossas visões sobre a compatibilidade de longo prazo de nossos parceiros.

Uma vez que as escolas ainda não ensinam relacionamentos (a maioria das vezes deve), a maioria de nós baseia nossas suposições nas relações que vemos ao nosso redor, sejam as de nossos pais ou parentes, nossos amigos ou o que vemos retratado na mídia. . 

Desnecessário será dizer que tal informação pode ser bastante enganosa e não refletir décadas de pesquisa sobre satisfação de relacionamentos e longevidade.

A seguir estão 10 mitos de relacionamento comuns, sinta-se à vontade para adicionar seus próprios mitos e acrescentar valor informativo a esse texto.

1. Se o relacionamento foi "destinado a ser", ele apenas funcionará.

Relacionamentos são como navios: eles precisam ser dirigidos . 

Claro, você pode deixar a maré levá-lo para ... onde quer que seja, mas quando você cai ou afunda, não conclua que o relacionamento não era "destinado a ser" - era sua passividade mútua e falta de esforço que o condenava. .

Precisão Classificação: 2

2. Evite expressar insatisfações desde o início.

O primeiro estágio de um relacionamento define expectativas futuras sobre os papéis que cada um desempenhará, seus níveis de iniciativa, estilos de comunicação e outras dinâmicas de relacionamento. 

Se o seu parceiro está atrasado para a maioria dos encontros, mesmo que por pouco tempo, e você não diz nada, sua mensagem é que você vai ficar bem com o atraso dele no futuro. 

Se você não está bem com o atraso, você precisa falar, mesmo no segundo encontro, e mesmo que expressando apenas um comentário leve e construtivo.

Classificação de precisão: 4. (Isso geralmente é incorreto, mas depende das habilidades de comunicação.)

3. Os casais devem ter sexo 10 vezes por mês / semana / dia.

Uma das causas mais comuns de insatisfação sexual para casais é a falta de expectativas. 

Se você acha que deveria fazer sexo três vezes por semana e está tendo apenas uma vez, pode estar convencido de que algo está errado quando provavelmente não está. A frequência do sexo depende do impulso sexual de ambos os parceiros e, mais ainda, das circunstâncias e oportunidades reais. 

Se você acha que não está fazendo sexo o suficiente, verifique com os amigos para ver com que frequência eles são inúteis e enganosos. Discuta com seu parceiro diretamente.

Precisão: 5 (Há uma grande variação na frequência sexual, mesmo dentro dos casais mais felizes.)

4. "Ele sabe exatamente o que ele fez para me aborrecer."

Embora muitos de nós suponhamos que nossos parceiros devam ser capazes de ler nossas mentes, a ciência ainda precisa provar a existência de telepatia mesmo entre casais de longo prazo. 

Sim, o seu parceiro provavelmente pode dizer que você está chateada, mas ele provavelmente fez mil coisas para aborrecê-la ao longo dos anos, então, descobrir qual deles é o culpado desta vez é uma proposta arriscada. 

Apenas dizendo-lhes porque você está chateada, você vai economizar tempo e aborrecimento.

Precisão Classificação: 3

5. Ter um bebê resolverá nossos problemas.

Ter um bebê é uma experiência incrível que vai mudar sua vida de todas as maneiras. 

É também a coisa mais estressante que você poderia fazer para um relacionamento nesse momento.

Se Você está exausta demais para argumentar, então deixe para depois.

Mas se você já está tendo problemas, você deve lidar com eles diretamente e não esperar que um bebê os faça desaparecer. 

A satisfação conjugal quase sempre diminui após o nascimento do primeiro filho de um casal; leve isso em conta ao fazer planejamento familiar.

Classificação de precisão: 3 (pelo menos no início, um bebê vai marginalizar o relacionamento e introduzir muito estresse adicional .)

6. Se você está realmente feliz com o seu parceiro, você não precisa estar perto de ninguém.

Isso pode ser verdade se ambos forem maciçamente co-dependentes, mas supondo que você não é, uma pessoa afirmando isso para seu parceiro ou é uma tentativa de controlar essa pessoa ou apenas ignorância sobre nossa necessidade psicológica básica de amizade e comunidade .

Precisão: 4 (Há uma minoria de casais que são realmente felizes assim, mas para a maioria de nós é totalmente falsa.)

7. Casais em bons relacionamentos não discutem.

Uma das descobertas de pesquisa mais consistentes e estabelecidas em toda a psicologia é que o que importa não é se os casais discutem, mas como argumentam. 

Argumentos produtivos são aqueles que evitam discussões e resultam em resoluções, solução de problemas e conclusões mutuamente acordadas para lidar com situações semelhantes de forma mais produtiva no futuro. 

A maioria dos casais deve aprender como argumentar de forma produtiva e praticar as habilidades relevantes se quiserem mudar a maneira como lidam com o conflito.

Classificação de precisão: 5 (Com o passar do tempo, e após anos de resolução de problemas, casais em bons relacionamentos devem argumentar menos).

8. Nunca vá para a cama com raiva.

Seria melhor resolver conflitos antes de deitar? Sim. Agora, tem sentido falar sobre o relacionamento quando já passa da meia noite e você sabe que tem crianças e trabalho no dia seguinte? Não.

O que você pode fazer é concordar em nunca ir para a cama sem ao menos decidir quando continuar a discussão. Além disso, algumas pessoas realmente precisam se acalmar antes que possam continuar uma discussão produtiva, portanto, fazer uma pausa pode ser sensato . 

Mas você também pode sugerir que alguns itens podem ser enviados através da mídia, pois acalma e facilita o entendimento.

Precisão: 4

9. Você deve aprender a amar as piores qualidades do seu parceiro.

Se você tem um animal de estimação, você sabe o quanto ele te ama, e o quanto compreende seus gestos e olhares.

Porém você vai perceber que algumas pessoas têm hábitos que são ligeiramente repugnantes e impossíveis de "amar". 

Felizmente, não é necessário amar as más qualidades e os hábitos de seu parceiro. Em vez disso, simplesmente aceite-os e aprenda a descartá-los e a minimizar sua importância.

Precisão: 4 (Você pode amar alguns de seus maus hábitos - mas não todos eles.)

10. Boas relações não exigem trabalho.

Este é o meu favorito, porque é o mito mais comum e o mais impreciso. 

Claro que nos relacionamentos brotam trabalho - e muito disso. 

Você está fundindo sua própria vida, necessidades, vontades, desejos, sonhos e esperanças, os quais mudam e mudam com o tempo e em resposta a várias circunstâncias.

Desejos, sonhos e necessidades da outra pessoa também muda e muda a qualquer momento.

De que outra forma um empreendimento tão complicado pode supostamente ter sucesso, a menos que vocês dois trabalhem para isso? 

Invista Atenção e trabalho mesmo nos melhores momentos.

SejaFelizComNamoroDeCasal